为什么洗完头后容易掉头发？

每天洗头是现代人的常态，但是却有很多人洗完头发后会发现掉发量增加了。为什么洗完头后容易掉头发？

头发掉落的原因

1. 自然脱发：人的头发每天都会自然脱落，这是正常的生理现象，通常每天脱落50-100根左右。

2. 头皮屑：头皮屑会影响头发生长，导致掉发。因此，保持头皮清洁十分重要。

3. 水质：水质不良也是导致头发掉落的原因之一，因为水质硬会导致头发变得干燥和脆弱。

洗头发导致掉发的原因

4. 摩擦：洗头时，头发会受到摩擦，摩擦会导致头发变得脆弱，从而更容易掉落。

5. 热水：热水会破坏头发的蛋白质结构，使头发变得干燥和脆弱，从而更容易掉落。

6. 梳头：洗完头后，很多人会用力梳头，这会导致头发断裂和掉落。

如何避免洗完头后掉发

7. 注意洗发水的选择：选择适合自己的洗发水对于保持头发健康和减少掉发十分重要。

8. 控制水温：水温不要过热，应该选择温水洗头，这样可以减少头发的损伤。

9. 温柔梳理：洗完头后，应该用宽齿梳轻轻梳理头发，避免用力拉扯头发。

10. 均匀按摩：在洗发时，应该均匀按摩头皮，促进头皮血液循环，有助于头发生长。

总之，洗头发后掉发是很常见的问题，但是只要注意洗发的方法和护理，就可以减少掉发的情况。

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